吃百香果要不要吐籽

【吃百香果要不要吐籽】
吃百香果要不要吐籽?

不需要 。
百香果营养丰富,含有大量的氨基酸、维生素C、纤维素、有机酸及钙、铁、锌等矿物质,而果籽中主要含纤维素、酸类物质等,被果肉包裹?。?口感爽滑,适量食用可以促进体内有害物质排出,保护肠胃 。

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