今天吃西梅的时候没有去皮，吃了西梅皮会怎样?。?
看情况而定 。
【吃了西梅皮会怎样】西梅皮中含有大量的花青素，花青素有抗氧化的作用 ， 能抗衰防老、美容养颜及改善睡眠，因此，适量吃西梅皮不仅不会导致身体不适，还有诸多益处 。但要注意，西梅皮中富含纤维素 ， 吃多了可能会加重肠胃负担 。
推荐阅读
- 百香果怎样做好吃
- 黑色配什么手机壳好看图片
- 杨桃绿色的能吃吗
- 豆浆和粽子能一起吃吗
- 哺乳期吃菠萝要注意什么
- 枇杷吃多了会便秘吗
- 韭菜和橙子能一起吃吗
- 吸油纸可以反复使用吗
- 什么手机又薄又好用的手机 又薄又好用的手机