100克榴莲有几瓣？一天吃几瓣好呢？
2瓣左右 。
【100克榴莲有几瓣】每个榴莲大小都是不一样的，一般来说，一瓣榴莲的重量在50克左右，2瓣榴莲刚好就是100克，榴莲含有较多的糖类物质，口感清甜 ， 但食用过多也会腻，一天吃两瓣榴莲刚刚好，既补充了能量，也不会损伤健康 。
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