【菠萝蜜核一次能吃多少】
请问菠萝蜜的核一次可以吃多少呢？
10颗左右 。
菠萝蜜核虽然口感好且营养丰富 ， 但是也不宜过多食用，因为其中含有丰富的淀粉以及纤维素等成分，食用过多肠胃难以消化吸收，导致肠胃蠕动困难，容易引起肠胃不适，一般建议一次吃10颗左右即可 。
【菠萝蜜核一次能吃多少】
请问菠萝蜜的核一次可以吃多少呢？
10颗左右 。
菠萝蜜核虽然口感好且营养丰富 ， 但是也不宜过多食用，因为其中含有丰富的淀粉以及纤维素等成分，食用过多肠胃难以消化吸收，导致肠胃蠕动困难，容易引起肠胃不适，一般建议一次吃10颗左右即可 。
