少泽是人体哪个位置的穴位?这个穴位的功效作用是什么?怎么按摩少泽穴?
少泽属于手太阳小肠经的穴道,在人体小指末节尺侧,距指甲角0.1寸 。
快速取穴法:
1.伏掌,伸直小指,于小指甲尺侧缘与基底部各作一线,两线交点处即为本穴,按之有酸胀感 。
2.伏掌 , 在手小指末节尺侧,指甲旁0.1寸处,按之有酸胀感 。
少泽的作用
少泽穴是女性保健的重要穴位,有通乳开窍 , 清热利咽之功,是治疗乳房胀痛和乳汁不通的主穴之一,多刺激这个穴位,可以激发经气喷涌而出,使经气旺盛 , 通而不滞,气血通了,自然能有效改善乳汁分泌不畅的情况 , 也不会有乳房胀痛的现象出现 。
少泽穴保健按摩手法
先找到少泽穴,用右手的拇指和食指捻揉(或一捏一松)左手的小指,捏5-10分钟,再捻揉右手的少泽穴5-10分钟即可 。
【少泽是人体哪个位置的穴位】注意:刺激小肠经上的穴位时间最好选在未时,即下午1-3点,此时小肠经最旺,刺激效果最好 。
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