怀孕后煲汤能放哪些汤料 煲汤给孕妇放什么材料

【怀孕后煲汤能放哪些汤料 煲汤给孕妇放什么材料】

怀孕后煲汤能放哪些汤料 煲汤给孕妇放什么材料

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1、孕妇可以喝偏于温补的汤,因为孕妇尤其是早期怀孕的时候,会比较怕冷,而且怀孕一般早期食欲不好,可能营养摄于不足,所以可以适当吃一些补气补血滋阴养胎的汤 。
2、日常中,一般作为中医妇科的医生,最常推荐病人孕期喝山药汤,因为山药有滋肾育精,健脾养胃功效,进而可以有补肾安胎的功效,所以非常适合孕妇 。
3、另外,孕期推荐的汤常见的还有党参红枣汤,桑寄生杜仲汤,砂仁猪肚汤等,另外,如果孕妇比较容易燥热,有内火的话,煲汤的时候可以放一点玉竹或者沙参等,加上养阴的功效,孕妇饮用后会感觉比较舒服 。

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