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前列腺炎应该怎样调理

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前列腺炎应该怎样调理

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文章目录
一、前列腺炎应该怎样调理
二、前列腺炎的禁忌
三、前列腺炎患者日常注意事项
前列腺炎应该怎样调理1、前列腺炎喝泥鳅鱼炖豆腐好
活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量 。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量 。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟 。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐 。
2、前列腺炎喝白玉兰猪瘦肉汤好
鲜白玉兰30克,鲜猪瘦肉150克 。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤 。汤成后,加食盐少许调味即可 。
3、前列腺炎喝芪茅饮好
生黄芪30克,白茅根30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克,砂糖适量 。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2～3次 。
4、前列腺炎要多喝水
患有前列腺炎的男性朋友在日常生活心中应该多补充水分,每天最好是喝2—3升的矿泉水,这样才能有效的刺激尿流,从而预防尿液滞留的情况出现 。但很多男性朋友在日常生活中都没有喝水的习惯,有的甚至一天都能做到滴水不进,这样的生活习惯是非常不利于健康的 。
5、前列腺炎吃南瓜子好
【前列腺炎应该怎样调理】男性朋友在日常的生活中还要注意,要想更好的预防以及治疗前列腺炎,多吃南瓜子具有很好的帮助作用 。专家提醒患有前列腺炎的患者,每天都应该养成吃30克的南瓜子的习惯,这样对前列腺炎有着很好的治疗作用 。如果没有南瓜子的话也可以通过服用南瓜子胶囊,同样具有很好的预防以及治疗前列腺炎的作用以及功效 。
6、前列腺炎吃含锌食物好
在吃什么可治前列腺炎的问题上,日常生活中多摄取一些含锌的食物非常重要,如果男性长期缺锌的话就会导致诱发各种前列腺疾病 。
前列腺炎的禁忌1、不能吃辛辣食品:如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和器官充血 。另外,禁食肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等 。
2、忌酒忌烟:酒是一种有血管扩张作用的饮品 。酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外 。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发 。吸烟对身体健康有害,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血 。
3、饮食原则:前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主 。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄柚果、凉茹等,以保持大便的软溏 。如果大便干了,不利于排毒,症状会加重 。
前列腺炎患者日常注意事项1、注意局部保暖
局部保持温暖的环境,使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛,减少了出口的阻力,使前列腺的引流通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩,因而可以使组织的含氧量改善,充血水肿状态容易得到恢复 。
受凉后,人体处于应激状态,交感神经可以引起前列腺内丰富的α-肾上腺素能受体兴奋,使尿道内压增加,妨碍前列腺液的排泄,产生淤积而充血 。受凉后还可以削弱局部的抗感染免疫功能,使病原体感染容易发生 。这也是为何非淋性尿道炎在寒冷的地带和寒冷的冬季高发的原因 。
2、增强机体的免疫力和抗病能力

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