请问红毛丹和板栗吃多了怎么样？
1、生热上火
由于红毛丹与板栗同属于温热食物，吃多了会加重体内的燥热程度，出现口干舌燥、牙龈肿痛的不适情况，不利于身体健康 。
2、血糖升高
红毛丹中的碳水化合物含量不低，而板栗中富含淀粉，两者吃多了可能会导致体内血糖快速升高，容易引起头晕等不适症状 。
3、排便困难
【红毛丹和板栗吃多了怎么样】因为红毛丹中含有不少的纤维素、而板栗属于高淀粉食物，这些成分并不容易被人体所吸收、消化，吃多了会加重肠胃负担，影响肠胃蠕动，进而出现便秘现象 。
推荐阅读
- 牛百叶怎么清洗无异味
- 如何自测自己有没有得乙肝
- 铁皮石斛粉怎么吃最好
- 煮枇杷水去皮去核吗
- 乙肝两对半怎么看结果
- 车子异响有哪些原因
- 什么手机变声器好用又不用花钱
- 小孩子咳嗽多久能好
- 糖尿病可以吃火龙果吗