我买了很多的芹菜 ， 都说芹菜叶子补铁 ， 我想知道哺乳期能吃芹菜叶子吗？
能吃 。
【哺乳期能吃芹菜叶子吗】芹菜叶子中含有丰富的营养物质，虽然香味和苦味更重 ， 但是相对而言，维生素C、胡萝卜素、维生素A、铁元素等成分含量更高，哺乳期女性食用可以补充矿物质和维生素 ， 含有的维生素C可以促进植物性铁元素的摄入，有补铁的作用 ， 因此能吃芹菜叶子 。
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