婴儿合理休息时间是多少( 二 )


2、固定要由一个人哄才能入睡的孩子:你的伴侣折腾着让孩子入睡,但小孩却尖声哭喊要你陪他,这的确很让你于心不忍 。这时候你绝对不能让步,你完全可以不理他,这样反而更好 。首先,你可以腾出时间做自己的事;其次,可以去除孩子睡眠所需要的动力因素 。孩子睡觉依赖的动力因素越少,睡眠就越不会有问题 。
3、晚上不再用尿布:孩子在不用尿布后,之前不错的睡眠习惯也会出现一定程度的干扰,如果他容易尿床,情况就更为突出 。
4、夜间恐惧:年长一点的孩子想象力会越来越丰富,晚上也开始怕这个怕那个,孩子的恐惧有时是单一原因的,但有时则是几种糅合在一齐 。
5、梦游:梦游是很普遍的一种现象,一般是家族遗传的 。

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