隔水炖燕窝一般要多久


大部分吃燕窝的机会都比较少,有些人甚至都不会炖燕窝,那要是隔水炖燕窝的时间通常需要多久呢?

建议炖15—30分钟为宜 。
【隔水炖燕窝一般要多久】燕窝炖煮不宜大火炖,需中小火慢炖,这样燕窝才能均匀受热,逐渐析出其中的营养物质 , 这个过程大约需要15—30分钟左右,注意不能炖煮过久,否则燕窝不耐煮 , 不仅其中的营养成分会有部分流失,而且燕窝口感也会大打折扣,变得软稠稀糊 。

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