睡觉盗汗怎么调理


最近睡觉老是盗汗,这平时要怎么调理?吃些什么好?做什么好?

【睡觉盗汗怎么调理】盗汗指的是夜间睡觉时出汗,醒后汗止的情况,中医学认为盗汗的属于阴虚内热 , 津液外泄的机制,治疗应该是滋阴降火,如果我们有盗汗的现象 , 应该及时到医院进行就诊,进行治疗,治疗的方法可以是口服中药汤剂,另外可以选取按摩、针灸、艾灸等等治疗方法,都是从滋阴降火的方面着手 。

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