【如何远离低血糖】今天陪朋友去医院查出了低血糖，担心自己以后也会低血糖，想先了解一下如何预防低血糖？
第一个是每天规律进餐，避免吃饭太迟或者进食量不足，引起空腹或者饥饿性的低血糖 。
第二个是不宜在空腹的状态下运动，在运动之前可以适当地进食 。
第三个是避免空腹大量饮酒；第四一旦出现心慌 ， 头晕，全身出冷汗，面色苍白等等 ， 很有可能是低血糖导致，可以立即饮用糖水，饮料，食用面包、馒头等等，同时，如果反复发作低血糖，需要到医院进行检查和诊断 。
推荐阅读
- 月子里喝豆浆会回奶吗
- 捷信逾期怎么查不到记录
- 小儿支气管炎一年都没有治好怎么办
- 低血糖跟贫血一样吗
- 山竹祛痘效果好吗
- 在月经期间能喝咖啡吗
- 低血糖怎么检查出来
- 新生儿消化不好怎么办
- 捷信逾期怎么不起诉2种办法可维权 捷信逾期怎么不起诉呢