牙签海螺的做法大全 海螺的做法大全

海螺属腹足类软体动物,富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素 , 营养价值非常丰富,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品,食用方法很多,下面我们就一起来看一看海螺的做法大全吧!

牙签海螺的做法大全 海螺的做法大全

文章插图
葱油螺片
【牙签海螺的做法大全 海螺的做法大全】【材料】海螺500克,大蒜3瓣,香葱1棵,生姜1小块,香菜1棵,花生油10克 , 蚝油2小匙 , 酱油2小匙,香醋1小匙 , 精盐1小匙,味精0.5小匙 。
【做法】①将海螺敲破取肉,用醋洗去黏液,用刀将海螺片成薄片,放入沸水中焯过,装入盘中 , 香菜洗净切段 。②先将部分葱、姜和蒜洗净后切成末,用蚝油、酱油调成汁,再将剩余葱和姜切丝备用 。③将调好的汁倒在螺片上,撒上香菜段和葱、姜丝 , 浇热油即可 。
酱汁海螺
【材料】海螺500克 , 酱油200克,味精15克,白糖20克,鸡粉15克,胡椒粉15克,高度白酒50克,八角10克 , 香叶5克,桂皮10克,葱1棵,姜1块 。
【做法】①将海螺放在清水中吐净泥沙,洗净外壳,然后放入蒸锅中蒸熟,捞出后冲凉备用 。②坐锅点火加入清水 , 放入酱料包、味精、酱油、白糖、鸡粉、胡椒粉和白酒烧开,然后关火晾凉 。③将熟海螺放入晾凉的酱汁中,浸卤约2小时,捞出后浇上一些原汁,即可上桌食用 。
牙签海螺的做法大全 海螺的做法大全

文章插图
海螺炒韭菜
【材料】海螺肉300克 , 韭菜300克,料酒,姜片,枸杞,盐,味精 。
【做法】①超市买的海螺肉300克,用放有料酒和姜片的开水汆两三分钟,捞出淋干水分 。②韭菜300克切断备用 。③炒锅里放适量油 , 油七成热时放入蒜沫和姜丝爆香 。④加入海螺翻炒,再加入韭菜和枸杞翻炒 。⑤放盐和味精调味即可 。
香辣海螺肉
【材料】海螺肉300克,香菜1棵,生姜1小块,干辣椒8个,食用油50克,酱油2小匙,料酒2小匙,白糖2小匙,精盐2小匙 。
【做法】①螺肉洗净,香菜洗净切末,姜洗净切丝 。②锅内放油烧热,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入酱油、料酒、糖、盐炒匀,最后加入香菜拌匀即可 。
【技巧】螺肉一定要新鲜,否则影响口感 。
牙签海螺的做法大全 海螺的做法大全

文章插图
榆耳木耳爆海螺
【材料】净海螺肉250克,榆耳100克 , 木耳100克,红绿椒片、葱段、姜少许,精盐1小匙,鸡粉1/2小匙 , 绍酒1大匙,色拉油、红油各适量 。
【做法】①海螺肉改十字花刀,入沸水中轻焯,榆耳、木耳切成小块 。②炒锅中注入色拉油 , 放八葱段、红绿椒片、姜,旺火爆香后,放入螺肉、榆耳、木耳及调料,快速爆炒 , 淋红油,出锅即可 。
牙签海螺的做法大全 海螺的做法大全

文章插图
油爆海螺
【材料】大海螺400克,木耳10克,猪油 , 姜,蒜,葱 , 料酒,醋,盐 , 淀粉,鸡精,糖 , 白胡椒粉,高汤(可用清水替换) 。
【做法】①大海螺敲碎壳(可由商贩代劳),用盐和醋搓出粘液,洗净,切片,快速氽水,氽完马上凉开水冲一下 。②木耳泡发切细焯水 。③用盐鸡精醋淀粉胡椒粉糖高汤调汁备用 。④炒锅放猪油 , 下海螺片过油出锅,要快 。⑤换花生油,下姜片、蒜片、葱爆锅 , 下木耳,料酒、海螺片、调好的汁,大火快炒出锅 。

    推荐阅读