核桃能补肾吗

【核桃能补肾吗】
我最近工作太辛苦了 , 身体有点不适 , 医生告诉我食疗补肾可以缓解,想知道核桃能补肾吗?

核桃能补肾 。
核桃味甘,性平,入肾经 , 可以滋补肾脏,有补肾固精的作用,对于肾虚导致的体虚有很好的缓解作用;并且 , 核桃中的蛋白质和锌元素等含量都比较高,可以帮助增强性欲,并且提高精子质量 。

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