目前正在减肥期间，但老妈最近总做羊肉汤 ， 好担心吃了会发胖，不知道羊肉汤的热量高不高呢？适合减脂期间食用吗？
羊肉汤的热量比较低 。
【羊肉汤热量高吗？】平时家常羊肉汤的做法以清炖为主，而100克清炖羊肉汤的热量仅37大卡；100克羊杂碎汤也才68大卡 ， 在日常饮食中属于热量较低的食品，相当于吃50克苹果，100克秋葵，200克黄瓜的热量 。
目前正在减肥期间，但老妈最近总做羊肉汤 ， 好担心吃了会发胖，不知道羊肉汤的热量高不高呢？适合减脂期间食用吗？
羊肉汤的热量比较低 。
【羊肉汤热量高吗？】平时家常羊肉汤的做法以清炖为主，而100克清炖羊肉汤的热量仅37大卡；100克羊杂碎汤也才68大卡 ， 在日常饮食中属于热量较低的食品，相当于吃50克苹果，100克秋葵，200克黄瓜的热量 。
