想知道余甘果的余甘子核有什么作用吗？吃出了好多的核 。
【余甘子核有作用吗】余甘子核尚未有明显的论文或研究表明余甘子的核是有作用的 ， 但是核果中一般含有丰富的脂质、蛋白质、矿物质、脂溶性纤维素、酚类物质，应该是有一定的功效与作用的，但是余甘子核中的有效成分被不能消化的木质素紧紧包裹 ， 通常是不能自己消化吸收的，因此不建议食用余甘子的核 。
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