想要美美的迎接春天，所以争取减个10斤肉，但最近喝羊肉汤比较多，不知道减肥的话能不能喝羊肉汤呢？
【减肥能喝羊肉汤吗】能适量喝羊肉汤 。
减肥期间需要吃一些低热量的食物，而羊肉汤正属于这一类食物，加上羊肉汤富含营养，升糖指数低，不容易转变为糖原 ， 被身体存储为脂肪，但既然是减肥期间，建议喝羊肉汤应撇去油脂 ， 做法清淡，少吃肉 ， 适可而止 ， 避免长胖 。
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