龟苓膏能天天吃吗


因为妈妈一下做了太多的龟苓膏,我和爸爸两个人就不得不天天吃龟苓膏,东西吃多了会不会对身体有影响呢?

【龟苓膏能天天吃吗】一般不建议天天吃 。
因为龟苓膏性质寒凉,天天吃会加重体内的寒湿之气,还可能会引起宫寒、腹泻等问题 , 特别是小孩、老人、妇女或者是体质虚弱、身体虚寒、便溏腹泻的人群 , 要尽量避免 。
但也有例外,比如说体质偏热性,经常上火的人群,是可以经常吃龟苓膏的,还能够起到清热降火、解毒、滋阴等功效,于身体有益 。

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