昨天晚上饿了，我就叫了龙虾的外卖吃，想问下晚上吃龙虾会胖吗？
如果在晚餐的时候适量吃清蒸的龙虾，发胖几率不高；但是如果在临睡前吃麻辣小龙虾 ， 发胖的几率是比较高的 。
【晚上吃龙虾会胖吗】龙虾是一种高蛋白质的食物，脂肪含量不高，营养价值很高，因此在晚餐的时候适量吃清蒸的龙虾 ， 基本上不会引起发胖；但是麻辣小龙虾在烹饪过程中会加入很多食用油，而油脂的热量非常高，因此晚上吃麻辣小龙虾会摄入过量的热量，再加上人体在睡眠时处于低代谢状态 ， 小龙虾被人体消化吸收之后，其中的热量没有被消耗掉，就容易转化为脂肪储存在皮下 ， 导致肥胖 。
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