石榴是粗纤维水果吗？
是 。
石榴的可食用部分每100g中粗纤维含量高达4.8g，石榴是名副其实的粗纤维水果 。
石榴中粗纤维含量较高，石榴中所含的膳食纤维具有水溶性，在人体消化道中不会被酶所分解，可以吸水膨胀，从而大大增加了粪便的体积，既可以防止便秘 ， 又能缓解腹泻症状 。
【石榴是粗纤维水果吗】石榴性温、味甘酸涩，具有养阴生津的功效，润燥和收敛作用明显 ， 咽喉燥渴时吃最好 。但同时因为有收敛作用，便秘的人不适宜多吃 。
推荐阅读
- 摩托车机油多久换一次
- 石榴是否助消化
- 石榴可以促进排便吗
- 冬枣可以多吃吗
- 摩托车机油怎么换 如何自己更换摩托车机油
- 平衡杆异响有什么危害? 平衡杆异响有什么影响
- 迈是什么意思 匹就是迈的意思吗
- 平行进口车需要什么手续才能上牌 平行进口车如何上牌照
- 平衡杆胶套异响怎么解决? 平衡杆胶套损坏异响的故障现象和排除方法