西红柿吃多了上火吗


西红柿吃多了上火吗

西红柿吃多了不会导致上火 。
【西红柿吃多了上火吗】西红柿营养丰富 , 含有如维生素、有机酸、番茄红素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分,红柿性微寒,属于寒凉性食物,可在一定程度上缓解上火症状 , 但西红柿不能吃太多,否则会导致机体不适,引发腹泻、腹痛、畏寒等不适症状 。

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