昨天在水果店的时候买了一些柚子，我感觉这些柚子都还比较的好，大个，也很饱满，我平时都是吃的白心柚，请问红心柚和白心柚的功效有什么区别？
并无明显区别 。
红心柚和白心柚都是可口的柚子品种 ， 红心柚和白心柚从食用功效上相比，红心柚中含有更多的胡萝卜素和番茄红素，其中胡萝卜素具有提高视力、维持皮肤黏膜的完整性、美容养颜、提高免疫功能的功效；番茄红素具有很强的抗氧化功能 ， 有助于抵抗皮肤衰老 ， 保护心血管等作用 。
【红心柚和白心柚的功效有什么区别】但这些成分经人体食用后被吸收、利用起到的效果比较小，需要起到明显作用的话，需要大量补充 ， 一般吃不到那个剂量，综合来看吃柚子更多的是起到清热降火、润肠通便、止咳平喘、消食化气等功效，选择吃红心柚或白心柚区别不大 。
推荐阅读
- 红心柚是染色的还是天然的
- 红心柚是转基因的吗
- 红心柚子什么时候成熟
- 汽车停了5天电瓶没电了正常吗
- 红心柚子上火还是降火
- 红心柚放几天会更甜吗
- 红心柚子和白心柚子哪个好
- 形容厨房做饭很香的成语 形容厨房香味的成语
- 汽车停了5天电瓶就没电怎么回事