板栗的内皮能吃吗


板栗的内皮能吃吗

可以吃但是不建议吃 。
【板栗的内皮能吃吗】板栗内皮可以食用,对机体不会造成影响,但是板栗内皮没有营养价值,而且容易影响口感,板栗内皮的主要成分是纤维素,吃了不利于消化,而且板栗的内皮上有一层小绒毛看,会对呼吸道造成影响,所以板栗内皮就不建议食用 。

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