青菜放冰箱可以存放几天有害吗孕妇可以吃吗? 青菜放冰箱可以存放几天


青菜放冰箱可以存放几天有害吗孕妇可以吃吗? 青菜放冰箱可以存放几天

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【青菜放冰箱可以存放几天有害吗孕妇可以吃吗? 青菜放冰箱可以存放几天】1、青菜放冰箱能保存5天 , 没烂 , 可以吃,不过没那么营养 。
2、将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好 。这是因为蔬菜中有不少泥土 , 其中暗藏着寄生虫虫卵和其他的细菌 , 买回蔬菜直接放入冰箱的做法不卫生 。最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱 , 这样也可以节省下一次烹饪的时间 。但需要注意的是 , 洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱 , 以免多余的水分导致蔬菜腐烂 。
3、新鲜蔬菜最好放冰箱里不要超过3天 。虽然蔬菜放在冰箱里看起来会很新鲜 , 但其中的营养成份一样会流失 , 所以都是要尽快食用 , 最好在两三天内 。

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