常喝山楂片泡水有什么好处


常喝山楂片泡水有什么好处?

【常喝山楂片泡水有什么好处】促消化
山楂片含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等成分,生津开胃 , 帮助消化,特别适合饭后肠胃饱胀的人群,用山楂片泡水喝可以缓解 。
促进血压稳定
山楂含有蛋白质、各种维生素、矿物质等,日常多用山楂片泡水喝 , 可以为身体供应营养,提高免疫功能 。
行气散瘀
山楂具有行气散瘀的功效,长期喝山楂片水 , 可缓解瘀血、经闭、痛经以及产后瘀阻等 。
另外,山楂片泡水还能降低血脂,稀释血脂水平,降低血液浓度,减小出现心脑血管病变的风险 。

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