晚上喝山楂水可以减肥吗


晚上喝山楂水可以减肥吗?

有一定的减肥效果 。
在减肥期间适当的喝一些山楂水,可以加快肠道蠕动,帮助体内毒素和垃圾排出,对于减肥有一定的帮助 。
【晚上喝山楂水可以减肥吗】但是要注意,喝山楂水还需适量 , 否则会对胃肠道造成刺激 。

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