减肥可以吃番石榴吗？
减肥可以适量吃番石榴 。
【减肥可以吃番石榴吗】番石榴所含的脂肪热量较低，一个番石榴所含的脂肪约84卡路里，番石榴中水分丰富，含有膳食纤维、维生素C、碳水化合物等，可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，湿润肠道，润肠通便，加速体内毒素垃圾的排出，适量食用有助于减肥瘦身 。
推荐阅读
- 减肥可以吃糍粑吗
- 桂花酒怎么泡
- 桂花酒喝了有什么功效
- 桂花酒可以加蜂蜜吗
- 2022年红糖十大品牌排行榜 红糖的品牌排行榜 2022年红糖十大品牌排行榜
- 发动机进气温度高有什么影响
- 发动机进气温度越低越好吗
- 桂花酒可以放枸杞吗
- 桂花糖的作用与功效