干百合要泡多久才可以煮


刚刚买了一些干百合,请问干百合要泡多久才可以煮?

【干百合要泡多久才可以煮】一般需要泡30分钟左右 。
大家注意在泡干百合的时候尽量选择40度左右的温水 , 干百合具有利湿消积,促进血液循环,具有特别高的药用价值,但是风寒外感的人群在这个时期尽量不要食用百合 , 不利于病情的恢复,百合也可以和红枣或者薏米煮粥喝 。

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