吃核桃可以补充一些营养 ， 想知道核桃吃多了会发胖吗？
会 。
核桃里面的油脂是比较高的 ， 如果食用比较多的话，是很容易发胖的 。
【核桃吃多了会发胖吗】核桃的主要成分包括脂肪、蛋白质、不饱和脂肪酸，热量也比较高，所以核桃食用后也具有一些饱腹感，每天食用4-5颗的核桃是不会发胖的 ， 但是切记还是不要过量食用，否则也还是有发胖的风险 。
推荐阅读
- 核桃吃多了会便秘吗？
- 狮子简笔画,画出一个圆,在周围画出眼睛、鼻子、胡须和耳朵 狮子简笔画
- 核桃吃多了会上火吗？
- 核桃和什么不能一起吃
- 联想关闭触摸板win7 联想关闭触摸板win7鼠标属性没有触摸板
- 用黑笔画出袜子的形状,用红色在中间画出园点装饰用黄色填充中间 袜子简笔画
- 北京长阳镇云湾家园社区血氧仪免费使用通知
- 先用铅笔勾画出汉堡的形状 汉堡简笔画
- 汽车是全封闭不透气的吗