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白茶功效白茶中茶多酚的含量较高 , 它是天然的抗氧化剂 , 有提高免疫力和保护心血管的作用 。
白茶中还含有人体所必需的活性酶 , 可以促进脂肪分解 , 有效控制胰岛素分泌量 , 分解体内血液中多余的糖分 , 促进血糖平衡 。
白茶能够有效地美白养颜 , 能养目、减肥、抗辐射、抗衰老、抗氧化、抗过敏、清除自由基 。
同时白茶还可以瘦身 , 因为茶叶里的咖啡因和茶碱可以有效减少脂肪的堆积 。
总结白茶是中国六大茶类之一 , 属于微发酵茶 , 新白茶性寒凉 , 老白茶性温和 , 主产于福鼎市 。
白茶素有“一年茶、三年药、七年宝”之称 , 追求养生的你 , 不妨多喝白茶 。
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