1、喝糖水 。
吃辣之后来杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法 。
2、喝牛奶 。
牛奶中的酪蛋白可以与辣椒素结合 。
3、喝醋、酸梅汤 。
辣椒素属于生物碱，酸性物质可中和碱 ， 从而减少体内辣椒素的含量 。
4、吃甜食 。
【什么东西能很快止辣】甜能遮盖并干扰辣 。当感觉辣时，糖能缓解一下口腔的烧灼感 。
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