感冒能吃花胶吗?
感冒期间不建议吃花胶 。
【感冒能吃花胶吗】花胶属于滋补型食物,营养价值较高,感冒期间肠胃较为虚弱,不适宜进补,会加重肠胃的负担,容易出现不适症状 。感冒期间应该食用一些清淡易消化的食物,既能有效补充人体所需的营养成分,还能缓解肠胃负担,利于消化吸收 。
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