【石榴含糖量高吗?】在减肥不能吃高糖水果，请问石榴含糖量高吗?
石榴含糖量在12％-17％，属于含糖量中等水果，一般正常人适量食用并不会引起肥胖 。而且肥胖人群也可以将石榴作为替代零食的一种健康甜食，其中的糖类不仅可以为机体提供能量，也有利于减肥 。
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