柚子热量高吗


最近在减肥 , 请问柚子热量高吗?

【柚子热量高吗】柚子一般热量不高,通常不容易长胖 。每100克柚子含有4.1万卡路里的热量,脂肪含量只有0.2克,糖含量只有9.1克因此这种水果甚至被糖尿病患者所提倡 。

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