鱼腥草是一种药材 ， 也是一种可以吃的食材 ， 可以煮粥 ， 或者是煲汤 ， 可以有清热解毒祛湿的作用 ， 而且也可以有利尿的功效 ， 今天介绍鱼腥草茶的制作方法 ， 这样的一款保健的茶品可以有清热解毒利尿的作用 ， 适合多种的人群 ， 来看看鱼腥草茶的泡制方法和好处 。
鱼腥草茶的做法
材料：鱼腥草500克
做法：
1、将鱼腥草择去杂质 ， 清水洗净,沥干水;
2、鱼腥草捣汁 ， 煎煮一沸 ， 去渣取汁 ， 频饮 。
小技巧：
1、制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量 ， 一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克 。
2、此茶也可选用干品鱼腥草 ， 用量为30至60克 ， 制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸 ， 去渣取汁 ， 即可饮用 。
【鱼腥草茶--清热解毒利尿止咳】鱼腥草茶的功效：此茶具有清热解毒 ， 消痈排脓 ， 利水通淋的作用 。大量研究证实 ， 鱼腥草具有防辐射的功效 ， 不仅适用于空勤人员 ， 也适用于常接近辐射源的人员 ， 如X线机和电脑操作人员等 。常喝鱼腥草茶 ， 可减轻辐射对身体的伤害 。而且鱼腥草茶可以有消肿的作用 ， 对于缓解咳嗽喘息的情况有调理的作用 ， 特别适合肺部疾病的人群 ， 而且也有抗辐射的作用 ， 对于白领经常对着电脑工作人群来说最适合饮用 ， 可以有抗辐射的功效 。
鱼腥草茶的一些保健功效和作用 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 饮用鱼腥草茶可以有保健养生的作用 ， 而且也可以有提高体质的效果 ， 经常饮用的话 ， 对于预防肿瘤 ， 抗辐射有好处 ， 而且也可以起到清热解毒的功效 ， 鱼腥草茶 ， 清热解毒 ， 利尿止咳 。对于强身健体有好处 ， 可以试试 。
