三文鱼怎么吃


买了一些三文鱼回来 , 三文鱼怎么吃?

最经典的吃法就是煮汤或者干煎着吃,具体以以下为主 。
1.三文鱼把鱼鳞刮干净,然后重新干净备用,洗干净后在三文鱼的皮和肉两面都倒点盐巴 , 然后涂均匀放那腌制个十来分钟 。
2.腌好的三文鱼用纸将鱼肉表面水份吸干 , 把锅烧热,加入适量的橄榄油,把油加热到七八分热的时候放入三文鱼,先煎带皮的一面 。
【三文鱼怎么吃】3.煎的时候一定不要一直搅动 , 文火煎即可,最后等鱼皮的一面煎到变金黄色时候就可以翻一面煎,等煎到鱼肉的一面也金黄色即可关火,可撒上黑胡椒粉 。

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