羊肉可以炖藕吃吗


想用羊肉炖藕吃,羊肉可以炖藕吃吗?

【羊肉可以炖藕吃吗】羊肉可以炖藕吃 。
莲藕中含有非常丰富的维生素 , 纤维素和矿物质,羊肉中还有非常高的蛋白质和微量元素,因此,羊肉和莲藕一起吃能够补充身体的营养,但是不建议大量食用,以免引起肠胃道的不适 。

    推荐阅读