桃胶补充胶原蛋白吗


桃胶能补充胶原蛋白吗?
【桃胶补充胶原蛋白吗】
桃胶无法补充胶原蛋白 。
桃胶是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质,属于多糖食物,不含有胶原蛋白,所以也无法补充胶原蛋白,桃胶属于植物性水溶性纤维 , 主要成分为碳水化合物,胶原蛋白主要成分为蛋白质,所以吃桃胶无法补充胶原蛋白 , 桃胶要适量吃,吃多了可能会导致肠胃负担加重,出现腹胀、腹泻等不良症状 。

    推荐阅读