都说拐枣营养很高，请问拐枣吃了起什么作用？
醒酒
拐枣富含丰富的葡萄糖和有机酸 ， 而葡萄酸和有机酸可以起到辅助醒酒的作用 ， 所以一般喝醉以后可以食用拐枣辅助醒酒和安神 。
通便利尿
【拐枣吃了起什么作用】拐枣中富含丰富的膳食纤维和天然果胶，这两种物质可以促进肠道的蠕动，改善由于上火原因造成的便秘症状 。而拐枣中还含有丰富的水分，可以防止水分在人体内滞留，加快血液的代谢 。
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