菠萝蜜是高糖水果吗


听说菠萝蜜糖分比较高 , 菠萝蜜是高糖水果吗?

菠萝蜜的含糖量比较高,为24%-28%,属于高含糖量水果 。
水果的含糖量分成三类,含糖量在10%左右称为低含糖量水果,含糖量在10%-20%称为中含糖量水果,含糖量20%以上的水果称为高含糖量水果 。
【菠萝蜜是高糖水果吗】高含糖量的水果主要有菠萝蜜、香蕉、榴莲、大枣等等 。

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