高身体素质对于生活、工作好处如下:
1、提高肺活量,工作时不易劳累 。
【身体素质对于当今社会就业好处】2、提高胰岛素敏感度,稳定血糖,工作更有干劲 。
3、稳定血脂水平,使身体更健康 。
4、降低血压 。
5、改善血小板聚集 。
6、提高心脏功能 。
7、提高免疫力,工作效率更高 。
8、使人体不易发炎 。
9、降低患肥胖症几率 。
10、减轻心理负担,职场中更自信 。
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