当归是生吃还是熟吃好


打算买一点当归回来吃 , 请问当归是生吃还是熟吃好?

当归生吃熟吃都可以 。
可以起到补血活血、调经止痛、润肠通便的效果,用于月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等 。
【当归是生吃还是熟吃好】且能够加强身体的抵抗力,调节内排泄平衡 , 促进新陈新陈代谢排出 。

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