橙子蒸蛋不能和什么一起吃?今天中饭刚吃了橙子蒸蛋 。
【橙子蒸蛋不能和什么一起吃】小贴士:
橙子果肉不宜和鸡蛋同食 。
橙子果肉中含有较多的有机酸性物质,鸡蛋中含有比较丰富的优质蛋白,如果两者同食,遇酸会产生沉淀物,从而造成消化不良 , 可能还会降低食物的营养价值,所以两者最好是不要同食 。
未煮熟的鸡蛋也不能吃,鸡蛋容易受到沙门氏菌和其他微生物的感染,生食容易发生消化系统疾病 。
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