高血压可以吃荔枝和龙眼吗 _睿知

1、高血压者适应吃，龙眼、荔枝等甜食水果吗？拜托各位了 3Q
高血压者适应吃山楂，桔子，蜂蜜等食品，这些食品可降低血压，减缓血管硬化的发展。多吃猕猴桃，日常饮食中，高血压病人须控制钠的摄取，而钾正是跟钠互相制衡的微量元素，多吃高钾食物有助于钠的排出。由于蔬菜是高钾食物，因此一般都建议高血压病患多吃蔬菜以控制病情。【高血压可以吃荔枝和龙眼吗】

高血压可以吃荔枝和龙眼吗

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