冬天很多人会选择泡脚来缓解寒冷,那么冬天泡脚好还是夏天泡脚好?
【一般冬天泡脚好还是夏天泡脚好】都有一定好处 。
冬天泡脚有助于驱除体内寒气,可以缓解体寒症状,还有促进脚部血液循环、温通经络、缓解疲劳、促进睡眠的好处 。夏天泡脚有助于毛孔排汗,缓解湿热症状,还有散热的效果 。
需要注意的是泡脚时水温不要太高,防止造成身体出汗较多,引起人体缺水,不建议空腹状态下泡脚 , 容易诱发低血糖症状 。
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