要想祛斑 ， 不知道哪种方法最好 ， 小编这里有秘籍哦！那你想不想看呢 。嘘 ， 告诉你 ， 日常一些小细节就能让你达到祛斑的功效！
洗澡：水中加点“作料”
【专家支招：中药祛斑秘方】很多人喜欢在泡澡时加点精油 ， 袅袅的热气伴着香气让人特别放松 ， 如果在水中加点“作料” ， 如能活血通络的鸡血藤、红花等 ， 利用热水促进药物发挥作用 ， 也有祛斑的作用 。在各种外用药物中 ， 柿蒂的祛斑效果最好 ， 就是我们常吃的柿子的蒂 ， 在一般药店都可以买到 。泡澡前将这3种药材大约每种10~20克放入500毫升的水中煮20～25分钟 ， 加入泡澡水中 ， 同时加几滴精油就可以了 。精油最好选择桂花精油或玫瑰精油 ， 因为桂枝本身就有很好的祛斑作用 ， 而玫瑰美白润肤的效果好一些 。
饮茶：对症搭配药材
不少人觉得玫瑰花和枸杞对改善肤质有好处 ， 于是经常用它们做成花草茶 。其实 ， 要想祛斑 ， 这两种药材是不能放在一起的 。因为黄褐斑形成的原因不同 ， 如果药物用错了 ， 可能会适得其反 。
中医专家建议 ， 在选择泡茶的中药材时可以跟着自己的感觉走 ， 如平时是急性子、爱生气（为肝淤型） ， 应该选用玫瑰花、苏子叶；经常腰酸腿软、手心发热（为肾虚型） ， 应该选用女贞子、何首乌、枸杞；偏食、脸色发黄 ， 总觉得乏力（为脾虚型） ， 应该选用大枣、薏仁、茯苓、白术、黄芪 ， 将这几种药材配在一起 ， 每种大约10～20克 ， 加入500毫升开水中泡20分钟左右 ， 可以在一天内分2次饮用 。同时 ， 在泡不同类型的祛斑茶时 ， 都可以加入桂枝 ， 因为桂枝具有脱色作用 ， 能够抑制黑色素的形成 。
很多人都建议祛斑可以用白芷 ， 其实这种用法并不好 ， 因为白芷尽管具有美白活血的作用 ， 但其光敏性较强 ， 很容易使面部吸收光照 ， 而黄褐斑最大的“帮凶”就是强烈的阳光 。
睡觉：做个祛斑药枕
头上有很多穴位连通七窍 ， 药物可以通过穴位经络走遍全身 ， 当然也可以到达面部 ， 发挥辅助祛斑功效 。做药枕的材料可以选能够活血通络的黄芪、香附、当归、桂枝等 ， 先用清水清洗一下 ， 然后晾干 ， 做成枕芯即可 。这些药物会散发出比较浓的药香味 ， 如果不习惯 ， 可以一周用两三次 。
封注疗法：
用脱脂棉蘸取桂花精油 ， 敷在足三里穴上 ， 然后用保鲜膜将脱脂棉裹住 ， 密封6小时左右 ， 每天一次 ， 能够增强祛斑的效果 。
以上四大中医方法 ， 对于祛斑美白有很好的功效 ， 想去除色斑的MM可以任选一种 。
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