可以往口腔喷上口气清新剂 ， 在喷之前记得先喝几口清水 ， 然后喷上口气清新剂后闭上嘴巴数秒 ， 这样可以让你的口腔保持数个小时的清新 。
大家还可以喝喝柠檬水去口气 ， 在水中泡柠檬 ， 柠檬能够刺激唾液分泌 ， 减少因为口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭 。
或者是直接嚼茶叶 ， 把一小撮茶叶放入口中 ， 然后慢慢咀嚼一番即可 。茶叶富有菌的作用 ， 能消灭形成口臭的主要杂菌 。
引起口臭的原因
1、口腔有疾病才会引起口臭 ， 比如牙周炎、牙龈肿痛、口腔溃疡等 ， 这里疾病会让整个口腔产生大量的细菌 ， 口腔就会有异味 ， 也就是口气就会有异味了 。
2、长期便秘引起的口臭 ， 如果长期上火还便秘 ， 会使得宿便堆积在体内 ， 导致肚子里的气没法排出 ， 长期积攒在腹中就会形成酸腐气 ， 这股酸腐气向上而行就形成了口臭 。
3、肠胃疾病也会引起口臭 ， 主要还是你的肠胃消化有问题 ， 使得消化道存在着大量的细菌 ， 肠胃蠕动能力差了 ， 肚子里的废气也就没法正常排出 ， 反而上逆而形成口臭 。
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