盐蒸橙子一般是吃皮还是吃肉？
【盐蒸橙子吃皮还是吃肉】
盐蒸橙子皮还是肉都可以吃 。
橙子的外皮经过高温蒸制之后，橙子中含有蛋氨酸、那可汀和橙皮油，等在高温下会散发出来，橙皮里面的营养物质吃了对身体也有一定好处，但是橙子皮里面含有比较刺激的物质，吃的话味道比较差，所以通常情况下都是吃肉不吃皮的 。
橙子里面含有比较多的酸性物质 ， 最好不要空腹食用 ， 否则容易对胃肠道造成刺激 ， 出现肠胃不适 ， 腹痛、腹泻等 。
推荐阅读
- 口罩带二个效果会更好吗
- 口罩戴多久需要更换一次？
- 情人节怎么过 七夕情人 情人节怎么过 七夕情人节怎么过
- 盐蒸橙子不吃皮有用吗
- 一次性口罩好还是n95口罩好
- 蒸橙子高压锅蒸多久
- 蒸橙子和直接吃有什么区别
- 蒸橙子寒凉吗
- 体温计多久可以测出来