微波炉烤五花肉的做法 又香又嫩没油烟


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解答:
1、首先准备一块猪里脊肉,最好是小里脊肉 。小里脊肉嫩,熟的快,味道好 。
2、然后,把洗干净的里脊肉换成刀,切成小方块,放在盆里腌制 。
3、加入料酒、酱油、盐、鸡精、孜然粉、辣椒粉、烧烤料、蚝油、花生油,搅拌均匀,腌制15分钟 。
4、然后用竹签把肉穿起来,每串四五块肉就可以上桌了 。
5、准备一个可以用微波炉加热的盘子,盘子里加少量水,加一点酱油,把里脊肉串均匀的放在上面 。
6、放进微波炉,固定时间烤四分钟 。还剩一分钟的时候,可以转一次 。这里需要注意的是,第一个烤箱烘烤可能需要一分钟左右,第二个烤箱可能需要一分钟 。因为微波炉的功率不一样,烤的时间也会不一样,可以自己摸索 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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